Atkaribas literatura

Datoru īpašums koncentrējas uz grāmatu, izklaidi, relaksāciju, informācijas apmaiņu, virtuālām tikšanās ar sievietēm, kuras mēs neesam jūsu rokās. Diemžēl viņš ir virs atkarības avota.

Pirmais atkarības simptoms ir virtuālo kontaktu pārvēršana par enerģiju reālajā pasaulē - novārtā atstājot laiku, kas nav iztērēts datora priekšā. Bieži vien tā tiek vākta ar finanšu tēmām un neievērojot pienākumus, un ārkārtējos gadījumos - ar pirmajām fizioloģiskajām vajadzībām. Mums joprojām ir daudz laika internetā, lai panāktu apmierinātību. Nākamais periods parasti ir intensīva interneta daļu izmantošana, ko mēs neparādītu tuvākajam. Pārmērīga rīcība jaunu datortehnikas un programmatūras iegādē, vairāk ir simptomu dzēriens.

Atkarības ārstēšana Krakovas piepilsētā sākas ar tikšanos ar ārstu. Tajā laikā tā ir problemātiska, jo atkarīgās sievietes bieži nepamana savu atkarību, bet tas ir saistīts ar pēdējo, ka arvien vairāk un vairāk slēpjas attiecībā uz nākamo, izmantojot tastatūru un monitoru.

Ir svarīgi kontrolēt laiku, kas pavadīts datora priekšā, izejot no atkarības. Programmas, kas norāda uz monitorā pavadīto laiku, ir noderīgas. Ir svarīgi organizēt otru darbu, kas ir ārpus virtuālā. Dažreiz mēs nevēlamies eksistēt jauni - tas ir pietiekami, lai sāktu domāt par tām lapām, kuras esam aizmirsuši atkarības laikā - veidojot attiecības ar grupu, draugiem un pat brīdi pastaigām. Svarīgākā ārstēšana ir ieradumu maiņa. Varbūt šodienas palīdzība ir rakstīt dienas plānu, reāli atbrīvojoties no darbībām, kas jāveic konkrētos laikos.